Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa zapraszają na cykl pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony dla seniorów, który odbędzie się w listopadzie w wybranych domach kultury na terenie Rzeszowa.
Warsztaty realizowane są w ramach programu "Bezpieczny Senior" i poprowadzi je Podkarpacka Szkoła Krav Maga.

Celem warsztatów będzie aktywizacja oraz zwiększenie świadomości osób starszych na temat zagrożeń, z jakimi mogą się zetknąć w życiu codziennym ze strony oszustów, wyłudzeń ("na wnuczka", "na policjanta"), nauka metod postępowania w sytuacjach niebezpiecznych oraz poszerzenie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i prawa.

Zajęcia będą miały formę teoretyczno - praktyczną. Instruktor prowadzący w sposób bardzo przystępny zaprezentuje seniorom skuteczne techniki obrony dostosowane do możliwości grupy. Udział w warsztatach jest bezpłatny, a liczba miejsc ograniczona.

Zapisy prowadzone
są od poniedziałku do piątku w godzinach 13:00-17:00 pod wskazanymi numerami telefonu.

Harmonogram warsztatów:
9 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00 - 13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Dąbrowskiego (ul. Dąbrowskiego 17)
Zapisy: 506 214 536

16 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00 - 13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Country (ul. Herbowa 3)
Zapisy: 515 409 247

23 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00 - 13:30
Rzeszowski Dom Kultury filia Przybyszówka (ul. Dębicka 170)
Zapisy: 505 056 993

24 listopada 2023 r. (piątek), godz. 09:00 - 13:30
Osiedlowy Dom Kultury "Tysiąclecia" RSM (ul. Kochanowskiego 29)
Zapisy: 505 056 993

30 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 10:00 - 14:00
Osiedlowy Dom Kultury "Krak" RSM (ul. Solarza 7)
Zapisy: 518 191 764
Źródło: rdk

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował. Bądź pierwszy!

Dodaj komentarz

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. rzeszow112.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.